高血圧

健康と暮らし
高齢者の血圧正常値とは?高血圧のリスクと血圧管理を解説新着!!

加齢とともに高血圧の方は増加傾向にあります。
そのため、高齢者の血圧について理解することは、健康状態を管理する上で欠かせません。

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健康と暮らし
脳梗塞のリスクを減らす!食事・運動でできる予防法とは?

脳卒中の中で最も患者数が多いといわれているのは脳梗塞です。
脳梗塞は突然発症すると思われがちですが、実は予防が可能です。
今回は、脳梗塞の予防方法をご紹介します。

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健康と暮らし
なぜ高齢者は糖尿病になりやすいのか?理解を深めて予防・対策をしよう!

糖尿病は自覚しにくいまま病状が進行する怖い病気です。
今回は、高齢者が糖尿病になる原因や症状、予防についてお話しします。

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