健康と暮らし

健やかな毎日を送るための習慣やアドバイスを綴っていきます

2024年9月20日

口臭は自覚しにくく人に伝えにくい問題ですが、原因を特定してケアをすることで、予防と対策ができます。

2024年9月13日

入浴は心身の健康を支えるのに重要な役割を果たします。今回は、高齢者が入浴をすることで得られる効果や注意点、安全に自宅で入浴する方法をご紹介します。

2024年9月6日

高齢になると、脳の神経細胞の減少や認知機能の低下などにより、言葉を話すことや理解することが難しくなります。今回は、高齢者の言語障害の症状や原因とリハビリ方法についてご紹介します。

2024年8月23日

歯磨きを嫌がるなど、高齢者への口腔ケアは難しいと感じていませんか？口腔環境が悪くなると、むし歯や歯周病だけでなく、全身にさまざまなトラブルを引き起こす可能性があります。今回は、高齢者の口腔ケアについてご紹介します。口 […]

2024年8月16日

高齢者は、体温を一定に保とうとする体温調節機能が低下しやすい傾向にあります。
体温調節機能が低下すると、健康に深刻な影響を及ぼすため、周囲がしっかり理解して対策することが重要です。

2024年8月8日

訪問看護のサービス内容や保険の適用条件について、わかりやすく解説します。自宅での医療・看護・リハビリを受けたい方に向けて、専門職の役割や利用方法、費用の目安まで詳しく紹介。訪問看護の利用を検討中の方におすすめです。

2024年7月19日

体温調節機能が低下している高齢者は、暑さや寒さに気付きにくいため、季節ごとに変化する湿度と温度にうまく対応できなくなります。
特に熱中症にかかるリスクが増加する夏は、適切な湿度と温度の管理が必要となります。

今回は、高齢者の健康を守るための湿度と温度の重要性と熱中症対策についてご紹介します。

2024年7月12日

夏の暑さは、高齢者の体力を消耗し疲れや倦怠感、食欲不振といった体調不良を引き起こします。
高齢者ご自身も周囲の方も、夏バテは気付きにくく、適切な対処のために特徴を見逃さないように意識することが重要です。