2023年10月

2023年10月27日

健やかな毎日を送るための習慣やアドバイスを綴っていきます

2023年10月20日

10月20日は世界骨粗鬆症デーです。「骨粗鬆症」は骨量（骨密度）が減る、骨の質が低下することで骨がもろくなり、骨折しやすくなる病気のことです。日常の何気ない動作で骨折が起きやすきなり、高齢者では骨折がきっかけとなって、寝たきりや認知症につながることがあり、中が必要です。

2023年10月18日

最近、食事を食べこぼすことが増えた。やわらかいものばかり好んで食べるようになったなど、ご自身やご家族に心当たりはありませんか？
もしかしたらそれは、「オーラルフレイル」かもしれません。この記事では、お口と身体の健康に関する「オーラルフレイル」についてご紹介します。

2023年10月3日

すべてのエッセンシャルワーカーを応援する「活きたリアルな現場の声」を発信している情報発信サイト「エッセンシャルワーカータイムズ」様の新しいコンテンツとして、「エッセンシャルパートナー」が追加されました。エッセンシャルワー […]