低栄養

健康と暮らし
高齢者の低栄養予防のためのポイントを知ろう!

低栄養は、高齢者に身体的・精神的なリスクを引き起こす可能性があります。
低栄養を防ぐには、高齢者がこの問題に陥りやすい原因や対策を理解することが重要です。

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健康と暮らし
むくみとさよなら!高齢者の下肢トラブルに効く「むくみ対策」

手足が腫れぼったく、むくんでいると感じることはありませんか?
高齢になると血液循環の役割を担う筋力が低下し、とくに「むくみ」が起きやすくなります。

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