健康と暮らし
10月20日は世界骨粗鬆症デー
2023年10月20日
10月20日は世界骨粗鬆症デーです。「骨粗鬆症」は骨量（骨密度）が減る、骨の質が低下することで骨がもろくなり、骨折しやすくなる病気のことです。日常の何気ない動作で骨折が起きやすきなり、高齢者では骨折がきっかけとなって、寝たきりや認知症につながることがあり、中が必要です。
オーラルフレイルとは？体の健康にはお口の健康が重要
2023年10月18日
最近、食事を食べこぼすことが増えたなどの心当たりはありませんか？
もしかしたらそれは、「オーラルフレイル」かもしれません。この記事では、お口と身体の健康に関する「オーラルフレイル」についてご紹介します。