健康と暮らし

2024年11月22日

高齢の家族がお風呂に入りたがらないという理由で、対応にお困りの方も多いのではないでしょうか。
家族による入浴介助は、本人も家族もストレスが溜まってしまうことがあるため、大変だと感じたら、デイサービスや訪問介護の利用もおすすめです。

2024年11月15日

旬の食材を使った料理は、おいしいだけでなく栄養が豊富で身体を元気にしてくれます。
今回は、味覚の秋にちなみ、高齢者の食事で気を付けるべきことや必要な栄養素、高齢者の食事を楽しくするコツについてご紹介します。

2024年11月8日

「膝や関節の痛み」の原因となる変形性膝関節症について、原因や予防・改善方法をわかりやすく解説。日常生活で気をつけるべきポイントもご紹介します。

2024年10月25日

高齢者がデイサービスを拒否する理由や通いやすくなるポイントについて解説します。高齢者がどのような気持ちなのか、どうしたら通いやすくなるのか、本人の気持ちに寄り添って考えることが重要です。

2024年10月11日

高齢者は、体力や筋力の維持、寝たきりや認知症の予防のため、適度な運動習慣を付けることが推奨されています。

2024年9月20日

口臭は自覚しにくく人に伝えにくい問題ですが、原因を特定してケアをすることで、予防と対策ができます。

2024年9月13日

入浴は心身の健康を支えるのに重要な役割を果たします。今回は、高齢者が入浴をすることで得られる効果や注意点、安全に自宅で入浴する方法をご紹介します。

2024年8月23日

歯磨きを嫌がるなど、高齢者への口腔ケアは難しいと感じていませんか？口腔環境が悪くなると、むし歯や歯周病だけでなく、全身にさまざまなトラブルを引き起こす可能性があります。今回は、高齢者の口腔ケアについてご紹介します。口 […]