高齢者
免疫力を高める食事とは？毎日の食事に取り入れやすい5つのポイント新着!!
2026年2月13日
高齢になると食事の量や噛む・飲み込む力の低下により、免疫力を支える栄養が不足しやすくなります。この記事では、毎日の食事にも取り入れやすい免疫力を高める食事のポイントを5つご紹介します。
老老介護で共倒れを防ぐには？リスクと対策を解説
2025年12月12日
高齢化が進む日本では「老老介護」が増加しています。今回は、老老介護の現状と背景、共倒れがもたらす深刻な影響などについてご紹介します。
高齢者の血圧正常値とは？高血圧のリスクと血圧管理を解説
2025年11月14日
加齢とともに高血圧の方は増加傾向にあります。
そのため、高齢者の血圧について理解することは、健康状態を管理する上で欠かせません。
高齢者の「排泄介助」｜在宅介護でのポイントと介助方法
2025年9月12日
高齢者の排泄介助は、在宅介護で多くのご家族が直面する大きな課題のひとつです。今回は、高齢者の排泄介助の方法やポイントについて紹介します。
高齢者が三大栄養素をバランスよく摂るには？
2025年9月5日
人が元気に生きていくために欠かせない「三大栄養素」ですが、毎日の食事で意識して摂ることはなかなか難しいです。
特に食事の量が減りやすい高齢者にとっては、栄養を効率よく摂る工夫が必要となります。