高齢者
高齢者の姿勢が悪くなる原因と姿勢の改善方法
2024年2月21日
正しい姿勢は印象が良いだけでなく身体の不調軽減につながり、姿勢の悪さは肩こり・腰痛・膝痛・転倒の原因になります。
今回は、高齢者の姿勢についてご紹介します。
むくみとさよなら！高齢者の下肢トラブルに効く「むくみ対策」
2024年2月14日
手足が腫れぼったく、むくんでいると感じることはありませんか？
高齢になると血液循環の役割を担う筋力が低下し、とくに「むくみ」が起きやすくなります。
かくれ脱水に注意！高齢者の冬の健康対策
2024年1月30日
脱水症に気をつけるのは夏だけだと思っていませんか？実は冬も、脱水症になりやすい季節。
冬場の倦怠感や手足の冷えといった体調不良は「かくれ脱水」が原因かもしれません。
転倒予防のポイントと要因！身体のバランスを向上させよう
2023年12月21日
わずかな段差でつまずいたり転倒したりする頻度が増えていると感じることはありませんか？
今回は、転倒予防の方法をご紹介します。
いつまでもいい歯で、12月18日は「訪問歯科診療の日」。
2023年12月18日
「訪問歯科診療」は、医師や衛生士がご自宅や介護施設などに出向いて治療を行うもので、歯科医院の外来診療で行われる内容とほぼ同等の治療を受けることができます。