高齢者

健康と暮らし
老老介護で共倒れを防ぐには?リスクと対策を解説

高齢化が進む日本では「老老介護」が増加しています。今回は、老老介護の現状と背景、共倒れがもたらす深刻な影響などについてご紹介します。

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健康と暮らし
高齢者が見やすい色とは?見やすい配色を意識した安全な環境づくり

ご家族や介護に携わる方々が高齢者の視覚特性を正しく理解し、適切な配慮をすることが重要です。

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健康と暮らし
高齢者の血圧正常値とは?高血圧のリスクと血圧管理を解説

加齢とともに高血圧の方は増加傾向にあります。
そのため、高齢者の血圧について理解することは、健康状態を管理する上で欠かせません。

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健康と暮らし
高齢者の杖の選び方は?種類や注意点を紹介

杖は、高齢者の安定した歩行を補助する便利なアイテムです。今回は、高齢者の杖の種類や選び方、使用時の注意点をお話しします。

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健康と暮らし
高齢者の「排泄介助」|在宅介護でのポイントと介助方法

高齢者の排泄介助は、在宅介護で多くのご家族が直面する大きな課題のひとつです。今回は、高齢者の排泄介助の方法やポイントについて紹介します。

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健康と暮らし
高齢者が三大栄養素をバランスよく摂るには?

人が元気に生きていくために欠かせない「三大栄養素」ですが、毎日の食事で意識して摂ることはなかなか難しいです。
特に食事の量が減りやすい高齢者にとっては、栄養を効率よく摂る工夫が必要となります。

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健康と暮らし
低栄養とは?高齢者に多いその原因と予防ポイントを解説

低栄養は、高齢者に身体的・精神的なリスクを引き起こす可能性があります。
低栄養を防ぐには、高齢者がこの問題に陥りやすい原因や対策を理解することが重要です。

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健康と暮らし
【高齢者の転倒予防】原因と自宅でできる簡単トレーニング

加齢や運動不足により、膝関節の動きが鈍くなると転倒の原因になります。今回は、転倒の原因やトレーニング方法をご紹介します。

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