高齢者

2026年4月3日

めまいには複数の種類があり、症状や原因は人によってさまざまです。
日常生活に支障をきたす症状のめまいもあるため、原因と正しい対処法を知っておくことが重要です。

2026年3月13日

歩くことは体力づくりだけでなく、買い物や通院、家の中での移動など、日常生活を支える基本的な動作です。

2026年3月6日

70代は、まだ元気に活動できる年代である一方、健康面への不安や社会との関わり方の変化を感じ始める時期でもあります。この記事では、70代からの健康のために理想的な1日の過ごし方や、心身を健康に保つための習慣についてご紹介します。

2026年2月13日

高齢になると食事の量や噛む・飲み込む力の低下により、免疫力を支える栄養が不足しやすくなります。この記事では、毎日の食事にも取り入れやすい免疫力を高める食事のポイントを5つご紹介します。

2026年2月6日

ご本人の興味や体調に合った趣味を見付け、無理のない形で続けていくことで、高齢期の生活はより豊かなものになります。

2025年12月12日

高齢化が進む日本では「老老介護」が増加しています。今回は、老老介護の現状と背景、共倒れがもたらす深刻な影響などについてご紹介します。

2025年12月5日

ご家族や介護に携わる方々が高齢者の視覚特性を正しく理解し、適切な配慮をすることが重要です。

2025年11月14日

加齢とともに高血圧の方は増加傾向にあります。
そのため、高齢者の血圧について理解することは、健康状態を管理する上で欠かせません。