高齢者

健康と暮らし
吹き戻しで口元のトレーニング!高齢者向け口腔ケアの方法を身につけよう

口腔リハビリに吹き戻しを活用すれば、楽しく腹式呼吸を身に付けられます。空気が漏れないように口をすぼめて息を吹くことで、口元の筋肉も同時に鍛えることが可能です。

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健康と暮らし
高齢者の顔のむくみは病気のサイン?むくみやすい原因や予防・ケア方法をご紹介

顔のむくみは人から見られる部位のため、気になる方も多いでしょう。若い方にも出る症状ですが、高齢者のむくみは重大な病気の兆候の可能性もあるため注意が必要です。

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健康と暮らし
知っておきたい「2025年問題」 認知症時代の財産管理と相続対策

認知症が進行し、判断能力がないとみなされると、預金の引き出しや口座の解約などができなくなる可能性があります。認知症前に手を打つことが大切です。どのような手があるのか、様々な制度をご紹介します。

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健康と暮らし
デイサービスでできる認知症予防と効果的な6つのポイント

認知症とは、脳の認知機能が低下することにより、日常生活や社会活動全般に支障をきたしている状態のことです。運動や食事などの日常生活を見なおすことで、認知症の発症や進行を遅らせる効果が期待できます。

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健康と暮らし
デイサービスはどのようなところ?サービス内容や種類と特徴をご紹介

デイサービスは高齢者が施設に通い、食事や入浴、リハビリなどの機能訓練を受けることができる介護サービスです。

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高齢者がお風呂に入りたがらない理由は?シャワーでもいい?原因と対応方法

高齢の家族がお風呂に入りたがらないという理由で、対応にお困りの方も多いのではないでしょうか。
家族による入浴介助は、本人も家族もストレスが溜まってしまうことがあるため、大変だと感じたら、デイサービスや訪問介護の利用もおすすめです。

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健康と暮らし
味覚の秋におすすめな旬のご飯|高齢者の食事で気を付けるべきことと必要な栄養素とは?

旬の食材を使った料理は、おいしいだけでなく栄養が豊富で身体を元気にしてくれます。
今回は、味覚の秋にちなみ、高齢者の食事で気を付けるべきことや必要な栄養素、高齢者の食事を楽しくするコツについてご紹介します。

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健康と暮らし
デイサービスに行きたがらない理由は?楽しく通うポイントをご紹介

高齢者がデイサービスを拒否する理由や通いやすくなるポイントについて解説します。高齢者がどのような気持ちなのか、どうしたら通いやすくなるのか、本人の気持ちに寄り添って考えることが重要です。

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