健康と暮らし

2025年3月21日

加齢に伴い、徐々に歯の強度が低下したり、歯周病のリスクが高まったりすることが避けられなくなります。そうならないよう、日ごろからバランスのいい食事や歯みがきなどによるケアで、歯の健康管理をすることが重要です。

2025年3月14日

春バテの原因や症状、予防と対処法について解説します。
春先になると、なんとなく体調が悪いと感じることが多い方は参考にしてください。

2025年2月28日

入れ歯にはさまざまな種類があり、どれを選ぶか迷うこともありますよね。入れ歯の種類や特徴、それぞれのメリットデメリットについて解説します。

2025年2月21日

口腔リハビリに吹き戻しを活用すれば、楽しく腹式呼吸を身に付けられます。空気が漏れないように口をすぼめて息を吹くことで、口元の筋肉も同時に鍛えることが可能です。

2025年2月14日

顔のむくみは人から見られる部位のため、気になる方も多いでしょう。若い方にも出る症状ですが、高齢者のむくみは重大な病気の兆候の可能性もあるため注意が必要です。

2025年2月7日

認知症が進行し、判断能力がないとみなされると、預金の引き出しや口座の解約などができなくなる可能性があります。認知症前に手を打つことが大切です。どのような手があるのか、様々な制度をご紹介します。

2025年1月31日

認知症とは、脳の認知機能が低下することにより、日常生活や社会活動全般に支障をきたしている状態のことです。運動や食事などの日常生活を見なおすことで、認知症の発症や進行を遅らせる効果が期待できます。

2025年1月24日

口腔内の乾燥はむし歯や歯周病の悪化、味覚異常や食べる機能の低下など体に悪影響を及ぼす可能性があります。
今回は、口の渇きについて、原因やリスク、乾燥を予防する方法などをご紹介します。