健康と暮らし
【高齢者の健康チェック】バイタルサインの重要性と正常値・測定方法とは

バイタルサインのチェックは、ご利用者さまの健康状態の把握と身体機能などの異常を確認するためにおこないます。今回は、バイタルサインについてご紹介します。

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健康と暮らし
高齢者の食事で気を付けることとは?介助のポイントと注意点も解説

高齢者の食事には、特有の注意点があります。
加齢とともに噛む力や飲み込む力、味覚が低下するため、適切な食事量や不足しがちな栄養にも気を配ることが重要です。
今回は、高齢者の食事で気を付けるべきポイントや介助の方法をご紹介します。

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健康と暮らし
楽しく健康に!デイサービスの体操と機能訓練で健康維持

デイサービスでは機能訓練と体操で、楽しみながら健康に自立して日常生活を送れるようサポートします。今回は、デイサービスでおこなわれる機能訓練と体操の効果についてご紹介します。

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健康と暮らし
健康な人もデイサービスに通えるの?対象者や利用できる条件を解説

デイサービスとは、介護保険を利用できる通所介護のことです。
今回は、健康な人がデイサービスを利用できる条件や方法ついてご紹介します。

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健康と暮らし
訪問診療と訪問看護の違いとは?ご自宅で受ける治療とケア

皆さまは「訪問診療」と「訪問看護」の違いはご存知でしょうか?
今回は在宅医療で知っておきたいことをお話しします。

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健康と暮らし
なぜ高齢者は糖尿病になりやすいのか?理解を深めて予防・対策をしよう!

糖尿病は自覚しにくいまま病状が進行する怖い病気です。
今回は、高齢者が糖尿病になる原因や症状、予防についてお話しします。

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健康と暮らし
高齢者の姿勢が悪くなる原因と姿勢の改善方法

正しい姿勢は印象が良いだけでなく身体の不調軽減につながり、姿勢の悪さは肩こり・腰痛・膝痛・転倒の原因になります。
今回は、高齢者の姿勢についてご紹介します。

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健康と暮らし
むくみとさよなら!高齢者の下肢トラブルに効く「むくみ対策」

手足が腫れぼったく、むくんでいると感じることはありませんか?
高齢になると血液循環の役割を担う筋力が低下し、とくに「むくみ」が起きやすくなります。

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