高齢者

健康と暮らし
高齢者のスポーツ人気ランキングベスト5!運動するメリットもご紹介

10月の第2月曜日はスポーツの日(体育の日)ですね。スポーツの日は、東京でオリンピックが開催されたことを記念して「国民がスポーツに親しみ、健康な心身を培う日」として制定された国民の祝日です。心身ともに健康な身体を維持する […]

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老人臭の原因は口臭?高齢者のお口の健康を守ろう

口臭は自覚しにくく人に伝えにくい問題ですが、原因を特定してケアをすることで、予防と対策ができます。

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健康と暮らし
高齢者がお風呂に入らないとどうなるか、入浴の注意点と重要性を解説

入浴は心身の健康を支えるのに重要な役割を果たします。今回は、高齢者が入浴をすることで得られる効果や注意点、安全に自宅で入浴する方法をご紹介します。

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高齢者の体温調節機能低下の原因と対策

高齢者は、体温を一定に保とうとする体温調節機能が低下しやすい傾向にあります。
体温調節機能が低下すると、健康に深刻な影響を及ぼすため、周囲がしっかり理解して対策することが重要です。

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健康と暮らし
高齢者の生活環境における湿度と温度の重要性と熱中症対策

体温調節機能が低下している高齢者は、暑さや寒さに気付きにくいため、季節ごとに変化する湿度と温度にうまく対応できなくなります。
特に熱中症にかかるリスクが増加する夏は、適切な湿度と温度の管理が必要となります。

今回は、高齢者の健康を守るための湿度と温度の重要性と熱中症対策についてご紹介します。

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健康と暮らし
【高齢者の健康チェック】バイタルサインの重要性と正常値・測定方法とは

バイタルサインのチェックは、ご利用者さまの健康状態の把握と身体機能などの異常を確認するためにおこないます。今回は、バイタルサインについてご紹介します。

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健康と暮らし
高齢者の食事で気を付けることとは?介助のポイントと注意点も解説

高齢者の食事には、特有の注意点があります。
加齢とともに噛む力や飲み込む力、味覚が低下するため、適切な食事量や不足しがちな栄養にも気を配ることが重要です。
今回は、高齢者の食事で気を付けるべきポイントや介助の方法をご紹介します。

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健康と暮らし
高齢者の血圧正常値とは?高血圧のリスクと血圧管理を解説

加齢とともに高血圧の方は増加傾向にあります。高血圧の原因や症状を知り、高血圧が原因で起こる症状などの対策をおこないましょう。
今回は、血圧の正常値や高血圧のリスク、管理方法についてご紹介します。

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