健康と暮らし

2024年5月17日

高齢者の身体能力や日常生活レベルを図るための指標として、日常生活動作（Activities of Daily Living：ADL）があります。
今回は、日常生活動作（ADL）について詳しくご紹介します。

2024年5月10日

デイサービスでは機能訓練と体操で、楽しみながら健康に自立して日常生活を送れるようサポートします。今回は、デイサービスでおこなわれる機能訓練と体操の効果についてご紹介します。

2024年4月23日

デイサービスとは、介護保険を利用できる通所介護のことです。
今回は、健康な人がデイサービスを利用できる条件や方法ついてご紹介します。

2024年4月3日

在宅介護の大きな悩みに排泄介助があります。ご家族さまの排泄介助が必要になった場合、手順や方法がわからない方も多いのではないでしょうか？
今回は、高齢者の排泄介助の方法やポイントについて紹介します。

2024年3月29日

皆さまは「訪問診療」と「訪問看護」の違いはご存知でしょうか？
今回は在宅医療で知っておきたいことをお話しします。

2024年3月15日

糖尿病は自覚しにくいまま病状が進行する怖い病気です。
今回は、高齢者が糖尿病になる原因や症状、予防についてお話しします。

2024年2月21日

正しい姿勢は印象が良いだけでなく身体の不調軽減につながり、姿勢の悪さは肩こり・腰痛・膝痛・転倒の原因になります。
今回は、高齢者の姿勢についてご紹介します。

2024年2月14日

手足が腫れぼったく、むくんでいると感じることはありませんか？
高齢になると血液循環の役割を担う筋力が低下し、とくに「むくみ」が起きやすくなります。