高齢者
味覚の秋におすすめな旬のご飯|高齢者の食事で気を付けるべきことと必要な栄養素とは?
旬の食材を使った料理は、おいしいだけでなく栄養が豊富で身体を元気にしてくれます。
今回は、味覚の秋にちなみ、高齢者の食事で気を付けるべきことや必要な栄養素、高齢者の食事を楽しくするコツについてご紹介します。
デイサービスに行きたがらない理由は?楽しく通うポイントをご紹介
高齢者がデイサービスを拒否する理由や通いやすくなるポイントについて解説します。高齢者がどのような気持ちなのか、どうしたら通いやすくなるのか、本人の気持ちに寄り添って考えることが重要です。
意外に多い高齢者のめまい!知っておきたい原因と対処法
めまいには複数の種類があり、症状や原因は人によってさまざまです。
日常生活に支障をきたす症状のめまいもあるため、原因と正しい対処法を知っておくことが重要です。
高齢者のスポーツ人気ランキングベスト5!運動するメリットもご紹介
10月の第2月曜日はスポーツの日(体育の日)ですね。スポーツの日は、東京でオリンピックが開催されたことを記念して「国民がスポーツに親しみ、健康な心身を培う日」として制定された国民の祝日です。心身ともに健康な身体を維持する […]
高齢者がお風呂に入らないとどうなるか、入浴の注意点と重要性を解説
入浴は心身の健康を支えるのに重要な役割を果たします。今回は、高齢者が入浴をすることで得られる効果や注意点、安全に自宅で入浴する方法をご紹介します。
高齢者の体温調節機能低下の原因と対策
高齢者は、体温を一定に保とうとする体温調節機能が低下しやすい傾向にあります。
体温調節機能が低下すると、健康に深刻な影響を及ぼすため、周囲がしっかり理解して対策することが重要です。
高齢者の生活環境における湿度と温度の重要性と熱中症対策
体温調節機能が低下している高齢者は、暑さや寒さに気付きにくいため、季節ごとに変化する湿度と温度にうまく対応できなくなります。
特に熱中症にかかるリスクが増加する夏は、適切な湿度と温度の管理が必要となります。
今回は、高齢者の健康を守るための湿度と温度の重要性と熱中症対策についてご紹介します。