高齢者

健康と暮らし
デイサービスでできる認知症予防と効果的な6つのポイント

認知症とは、脳の認知機能が低下することにより、日常生活や社会活動全般に支障をきたしている状態のことです。運動や食事などの日常生活を見なおすことで、認知症の発症や進行を遅らせる効果が期待できます。

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健康と暮らし
冬におこる体調不良は「冬バテ」かも?原因や対策を解説

冬は急に冷え込んだり日照時間が短くなったりする影響で、体調を崩しやすい季節です。高齢者は気持ちが落ち込む症状が出ることもあるため、さらに注意が必要です。今回は冬バテの症状や原因、予防対策を解説します。

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健康と暮らし
デイサービスはどのようなところ?サービス内容や種類と特徴をご紹介

デイサービスは高齢者が施設に通い、食事や入浴、リハビリなどの機能訓練を受けることができる介護サービスです。

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健康と暮らし
高齢者がお風呂に入りたがらない理由は?シャワーでもいい?原因と対応方法

高齢の家族がお風呂に入りたがらないという理由で、対応にお困りの方も多いのではないでしょうか。
家族による入浴介助は、本人も家族もストレスが溜まってしまうことがあるため、大変だと感じたら、デイサービスや訪問介護の利用もおすすめです。

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健康と暮らし
味覚の秋におすすめな旬のご飯|高齢者の食事で気を付けるべきことと必要な栄養素とは?

旬の食材を使った料理は、おいしいだけでなく栄養が豊富で身体を元気にしてくれます。
今回は、味覚の秋にちなみ、高齢者の食事で気を付けるべきことや必要な栄養素、高齢者の食事を楽しくするコツについてご紹介します。

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健康と暮らし
関節痛(膝の痛み)の原因と予防・改善方法

「膝や関節の痛み」の原因となる変形性膝関節症について、原因や予防・改善方法をわかりやすく解説。日常生活で気をつけるべきポイントもご紹介します。

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健康と暮らし
デイサービスに行きたがらない理由は?楽しく通うポイントをご紹介

高齢者がデイサービスを拒否する理由や通いやすくなるポイントについて解説します。高齢者がどのような気持ちなのか、どうしたら通いやすくなるのか、本人の気持ちに寄り添って考えることが重要です。

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健康と暮らし
意外に多い高齢者のめまい!知っておきたい原因と対処法

めまいには複数の種類があり、症状や原因は人によってさまざまです。
日常生活に支障をきたす症状のめまいもあるため、原因と正しい対処法を知っておくことが重要です。

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